7 روش ساده برای جلوگیری از گره خوردن موها
- انتشار: 7 فروردین 1404
- زمان خواندن: 5 دقیقه
علت گره خوردن موها چیست؟ چطور از گره خوردن موهای خود جلوگیری کنیم؟ اگر از گره خوردن موهای خود خسته شدید در این مقاله چند راهکار ساده را معرفی کردیم.
موهای گره‌خورده یکی از مشکلات رایج و گاهی آزاردهنده‌ای است که بسیاری از ما با آن روبه‌رو می‌شویم. چه صبح‌ها با موهایی درهم از خواب بیدار شوید و چه پس از یک روز شلوغ با گره‌های ناخواسته مواجه شوید، این مسئله می‌تواند حسابی وقت‌گیر و خسته‌کننده باشد.
اما چرا موها گره می‌خورند و چگونه می‌توان از این اتفاق جلوگیری کرد؟ در این مقاله از مجله بیوتی تیپس، چند راهکار موثر برای جلوگیری و باز کردن گره‌های مو را توضیح دادیم.
علت گره خوردن موها چیست؟
گره خوردن موها دلایل مختلفی دارد که اغلب به ساختار مو، عادات مراقبتی و عوامل محیطی بستگی دارد.
- خشکی مو: موهایی که رطوبت کافی ندارند، زبر و شکننده می‌شوند و راحت‌تر گره می‌خورند.
- ساختار مو: موهای فر، مجعد یا موج‌دار به دلیل شکل طبیعی خود بیشتر از موهای صاف در هم پیچیده می‌شوند.
- اصطکاک: تماس مو با سطوح خشن مثل بالش نخی، لباس یا شانه نامناسب باعث گره خوردن می‌شود.
- شانه نکردن منظم: اگر موها به مدت طولانی شانه نشوند، به‌ویژه پس از خواب یا قرار گرفتن در معرض باد، گره‌ها شکل می‌گیرند.
- آسیب‌دیدگی مو: موخوره، شکستگی یا آسیب ناشی از حرارت و مواد شیمیایی، مو را مستعد گره‌خوردگی می‌کند.
- رطوبت یا آب‌وهوا: هوای مرطوب می‌تواند موها را وز کرده و گره‌ها را بیشتر کند، در حالی که هوای خشک رطوبت مو را می‌گیرد.
- مدل مو: بستن موها با مدل‌هایی مثل قیطان یا دم اسبی می‌تواند باعث تشدید گره خوردن مو شود، به خصوص زمانی که موها محکم کشیده شده یا با کش، گیره یا سنجاق محکم شده باشند.
چطور از گره خوردن موهای خود جلوگیری کنیم؟
با چند تغییر ساده در روتین مراقبت از مو و عادات روزانه، می‌توانید گره‌خوردگی را به حداقل برسانید:
1. از شانه زدن خشک خودداری کنید
شانه کردن موها وقتی خشک هستند، باعث شکستگی و تشدید گره‌ها می‌شود. بهتر است موهای خود را زمانی شانه بزنید که مرطوب هستند و از یک نرم‌کننده استفاده کرده‌اید. از شانه دندانه‌درشت استفاده کنید و از انتهای موها به سمت ریشه پیش بروید.
2. نرم‌کننده را فراموش نکنید
نرم‌کننده‌ها بهترین دوست موهای گره‌خورده هستند. پس از شستشو، مقداری نرم‌کننده به موها بزنید و بگذارید چند دقیقه بماند. این کار موها را لغزنده‌تر کرده و باز کردن گره‌ها را آسان‌تر می‌کند.
3. موها را مرطوب نگه دارید
خشکی مو یکی از دلایل اصلی گره خوردن است. از اسپری آب یا محصولات آبرسان مو استفاده کنید تا رطوبت موها حفظ شود. برای موهای خیلی خشک، می‌توانید از روغن‌های طبیعی مثل روغن نارگیل یا آرگان کمک بگیرید.
4. از بالش ساتن استفاده کنید
پارچه‌های نخی رطوبت مو را جذب کرده و اصطکاک ایجاد می‌کنند که منجر به گره خوردن می‌شود. خوابیدن روی روبالشی ساتن یا بستن موها با روسری ابریشمی می‌تواند این مشکل را کاهش دهد.
5. موها را به طور منظم کوتاه کنید
انتهای موها وقتی شکافته می‌شوند، بیشتر مستعد گره خوردن هستند. هر 6 تا 8 هفته یکبار موهای خود را کمی کوتاه کنید تا سالم و بدون گره بمانند.
6. گره‌ها را با صبر و حوصله باز کنید
اگر موهایتان گره خورده، با انگشتانتان یا یک شانه دندانه‌درشت به آرامی گره‌ها را جدا کنید. از کشیدن موها خودداری کنید تا از آسیب جلوگیری شود. کمی روغن یا سرم مو هم می‌تواند کار را ساده‌تر کند.
7. از مدل موهای مناسب استفاده کنید
بافتن موها یا بستن آنها به شکل گوجه‌ای می‌تواند از گره خوردن در طول روز یا شب جلوگیری کند. این مدل‌ها به خصوص برای موهای بلند و مجعد بسیار مفید هستند.
کارهایی که نباید برای موهای گره‌خورده انجام دهیم
وقتی با موهای گره‌خورده درگیر هستیم، برخی عادات و اقدامات می‌توانند اوضاع را بدتر کنند. در ادامه، اشتباهات رایجی که باعث تشدید گره خوردن موها می‌شود را بخوانید و از انجام آنها خودداری کنید:
- شانه زدن موهای خشک: شانه کردن موها وقتی خشک هستند، باعث کشیدگی، شکستگی و تشدید گره‌ها می‌شود. همیشه موها را مرطوب کنید یا از نرم‌کننده استفاده کنید قبل از شانه زدن.
- استفاده از شانه دندانه‌ریز: شانه‌های دندانه‌ریز گره‌ها را به جای باز کردن، محکم‌تر می‌کنند و موها را می‌کشند. به جای آن، از شانه دندانه‌درشت استفاده کنید.
- کشیدن گره‌ها با زور: تلاش برای باز کردن گره‌ها با فشار و عجله، موها را پاره می‌کند و به ریشه آسیب میزند. صبور باشید و گره‌ها را به آرامی جدا کنید.
- نادیده گرفتن نرم‌کننده: شستن موها بدون استفاده از نرم‌کننده، آنها را زبر و مستعد گره‌خوردگی می‌کند. نرم‌کننده را به روتین خود اضافه کنید.
- خوابیدن با موهای باز: اگر موهای بلند یا مجعدی دارید، خوابیدن با موهای باز روی بالش نخی باعث اصطکاک و گره خوردن می‌شود. موها را ببندید یا از روبالشی ساتن استفاده کنید.
- استفاده بیش از حد از حرارت: سشوار، اتو مو یا وسایل حرارتی بدون محافظ، موها را خشک و شکننده می‌کنند و گره‌خوردگی را افزایش می‌دهند. همیشه از محافظ حرارتی استفاده کنید.
- شستن بیش از حد موها: شامپو زدن زیاد، رطوبت طبیعی مو را از بین می‌برد و آن را خشک و گره‌خورده می‌کند. شستشو را به دو یا سه بار در هفته محدود کنید.
حرف پایانی
با رعایت این نکات، می‌توانید از گره خوردن موها جلوگیری کرده و موهایی سالم‌تر و مرتب‌تر داشته باشید. اگر بعد از گذشت چند روز همچنان مشکل گره خوردن موها ادامه داشت، ممکن است نوع موهایتان نیاز به مراقبت خاص‌تری داشته باشد که با مشورت متخصص قابل حل است.
