مراقبت از پوست

13 ماسک صورت خانگی ساده برای پوست حساس + طرز استفاده

• انتشار: 13 اردیبهشت 1404
• زمان خواندن: 8 دقیقه

چه ماسک صورتی برای پوست حساس مناسب است؟ ماسک صورت مناسب برای پوست حساس باید شامل مواد طبیعی مانند عسل، آلوئه‌ورا، ماست و خیار باشد. 

اگر پوست حساس دارید و می‌خواهید از ماسک صورت مناسب پوست خود استفاده کنید، در این مقاله از مجله بیوتی تیپس، تعدادی از بهترین ماسک‌های صورت خانگی را برای پوست حساس معرفی کردیم.

نکات مهم قبل از استفاده از ماسک صورت

1. تست حساسیت: قبل از استفاده، مقدار کمی از ماسک را روی پوست داخل بازو یا پشت گوش تست کنید.
2. پاکسازی پوست: پوست را با شوینده ملایم تمیز کنید.
3. زمان مناسب: ماسک را بیش از زمان توصیه‌شده روی پوست نگذارید.
4. شست‌وشو: پس از استفاده، پوست را با آب ولرم بشویید و مرطوب‌کننده ملایم بزنید.
5. عدم استفاده از مواد تحریک‌کننده: از موادی مثل لیمو یا سرکه در پوست حساس کمتر استفاده کنید.

بهترین ماسک‌های صورت خانگی برای پوست حساس

1. ماسک عسل و ماست

عسل با خواص ضدباکتریایی و مرطوب‌کننده خود، پوست حساس را آرام و نرم می‌کند. ماست حاوی اسید لاکتیک ملایم است که به لایه‌برداری طبیعی پوست کمک می‌کند و باعث نرمی و لطافت آن می‌شود. این ماسک به کاهش التهاب، قرمزی و خشکی پوست کمک می‌کند و برای پوست‌های حساس که مستعد تحریک هستند، گزینه‌ای عالی است.

مواد لازم:

• 1 قاشق غذاخوری عسل طبیعی
• 2 قاشق غذاخوری ماست ساده (بدون شکر)

طرز تهیه و استفاده:

1. عسل و ماست را در کاسه‌ای مخلوط کنید تا یکدست شود.
2. مخلوط را با انگشتان تمیز یا براش روی پوست بمالید.
3. 15 دقیقه صبر کنید.
4. با آب ولرم بشویید و پوست را خشک کنید.

2. ماسک آلوئه‌ورا و خیار

ژل آلوئه‌ورا به دلیل خواص ضدالتهابی و تسکین‌دهنده، التهاب و قرمزی پوست حساس را کاهش می‌دهد. خیار با محتوای بالای آب و اثر خنک‌کننده، پوست را آبرسانی کرده و به کاهش پف و تحریک کمک می‌کند.
مواد لازم:

• 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا تازه
• 1/4 خیار رنده‌شده

طرز تهیه و استفاده:

1. خیار را رنده کنید و آب اضافی آن را بگیرید.
2. ژل آلوئه‌ورا را با خیار مخلوط کنید.
3. ماسک را به‌صورت لایه نازک روی پوست بمالید.
4. پس از 10-15 دقیقه با آب خنک بشویید.

3. ماسک جو دوسر و شیر

جو دوسر به دلیل خواص ضدالتهابی و تسکین‌دهنده، خارش و سوزش پوست حساس را کاهش می‌دهد. شیر با اسید لاکتیک ملایم، پوست را مرطوب و نرم می‌کند و به بهبود بافت پوست کمک می‌کند. ماسک جو دوسر و شیر برای پوست‌های حساس که دچار خشکی یا اگزما هستند، گزینه‌ای آرام‌بخش و مغذی است.

مواد لازم:

• 2 قاشق غذاخوری جو دوسر پودرشده
• 3 قاشق غذاخوری شیر ولرم

طرز تهیه و استفاده:

1. جو دوسر را با شیر مخلوط کنید تا خمیری شود.
2. خمیر را به‌صورت یکنواخت روی پوست پخش کنید.
3. 15 دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم بشویید.

4. ماسک موز و عسل

موز سرشار از پتاسیم، ویتامین C و E است که پوست را تغذیه کرده و به حفظ رطوبت آن کمک می‌کند. عسل با خاصیت مرطوب‌کنندگی و ضدباکتریایی، پوست حساس را آرام و از خشکی محافظت می‌کند. این ماسک به بهبود لطافت و درخشندگی پوست کمک می‌کند و برای پوست‌های حساس بسیار ملایم است.
مواد لازم:

• 1/2 موز رسیده
• 1 قاشق غذاخوری عسل

طرز تهیه و استفاده:

1. موز را له کنید تا پوره شود.
2. عسل را به پوره موز اضافه کرده و مخلوط کنید.
3. ماسک را روی پوست بمالید و 15 دقیقه صبر کنید.
4. با آب ولرم بشویید.

5. ماسک گلاب و نشاسته ذرت

گلاب با خاصیت آرام‌بخش و ضدالتهابی، پوست حساس را تسکین داده و به کاهش قرمزی کمک می‌کند. نشاسته ذرت چربی اضافی پوست را جذب کرده و بافتی نرم و یکدست به پوست می‌بخشد. این ماسک برای پوست‌های حساس و مختلط که نیاز به تعادل چربی و آرامش دارند، بسیار مناسب است.
مواد لازم:

• 2 قاشق غذاخوری گلاب
• 1 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت

طرز تهیه و استفاده:

1. گلاب و نشاسته را مخلوط کنید تا خمیری نرم ایجاد شود.
2. خمیر را روی پوست بمالید.
3. پس از 10 دقیقه با آب خنک بشویید.

6. ماسک سیب‌زمینی و ماست

سیب‌زمینی به دلیل داشتن آنزیم‌های روشن‌کننده، به کاهش لک‌های پوستی و تیرگی کمک می‌کند. ماست با اسید لاکتیک ملایم، پوست را نرم و مرطوب می‌کند و التهاب را کاهش می‌دهد. این ماسک برای پوست‌های حساس که نیاز به روشن‌کنندگی و تسکین دارند، گزینه‌ای ایمن و مؤثر است.
مواد لازم:

• 1/2 سیب‌زمینی رنده‌شده
• 1 قاشق غذاخوری ماست

طرز تهیه و استفاده:

1. سیب‌زمینی را رنده کرده و آب اضافی آن را بگیرید.
2. با ماست مخلوط کنید.
3. ماسک را روی پوست بمالید و 15 دقیقه صبر کنید.
4. با آب ولرم بشویید.

7. ماسک چای سبز و عسل

چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست که از پوست در برابر آسیب‌های محیطی محافظت کرده و التهاب را کاهش می‌دهد. عسل با خاصیت ضدباکتریایی و مرطوب‌کننده، پوست حساس را آرام و نرم می‌کند. این ماسک برای پوست‌هایی که به قرمزی و تحریک مستعدند، بسیار مفید است.
مواد لازم:

• 1 قاشق غذاخوری چای سبز دم‌کرده (خنک‌شده)
• 1 قاشق غذاخوری عسل

طرز تهیه و استفاده:

1. چای سبز را با عسل مخلوط کنید.
2. با پنبه یا براش روی پوست بمالید.
3. 10-15 دقیقه صبر کنید و با آب خنک بشویید.

8. ماسک آووکادو و عسل

آووکادو سرشار از چربی‌های سالم و ویتامین E است که پوست را عمیقاً آبرسانی و تغذیه می‌کند. عسل با خاصیت مرطوب‌کنندگی، به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و التهاب را کاهش می‌دهد. این ماسک برای پوست‌های حساس و خشک که نیاز به آبرسانی شدید دارند، بسیار مناسب است.
مواد لازم:

• 1/4 آووکادو رسیده
• 1 قاشق غذاخوری عسل

طرز تهیه و استفاده:

1. آووکادو را له کنید و با عسل مخلوط کنید.
2. ماسک را روی پوست بمالید.
3. پس از 15 دقیقه با آب ولرم بشویید.

9. ماسک خیار و ماست

خیار با اثر خنک‌کننده و محتوای بالای آب، پوست حساس را آبرسانی کرده و به کاهش پف و قرمزی کمک می‌کند. ماست با اسید لاکتیک ملایم، پوست را نرم و لطیف می‌کند.

مناسب برای: خنک‌کنندگی و آبرسانی
مواد لازم:

• 1/2 خیار رنده‌شده
• 2 قاشق غذاخوری ماست

طرز تهیه و استفاده:

1. خیار را رنده کرده و با ماست مخلوط کنید.
2. ماسک را روی پوست بمالید.
3. 15 دقیقه صبر کنید و با آب خنک بشویید.

10. ماسک زردچوبه و عسل

زردچوبه با خاصیت ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی، التهاب پوست حساس را کاهش داده و به روشن‌کنندگی پوست کمک می‌کند. عسل پوست را مرطوب و آرام می‌کند و از تحریک جلوگیری می‌کند.

مواد لازم:

• 1/2 قاشق چای‌خوری زردچوبه
• 1 قاشق غذاخوری عسل

طرز تهیه و استفاده:

1. زردچوبه و عسل را مخلوط کنید.
2. لایه نازکی از ماسک را روی پوست بمالید.
3. 10 دقیقه صبر کنید و با آب ولرم بشویید.

11. ماسک شیر و عسل

شیر با اسید لاکتیک ملایم، پوست حساس را نرم و مرطوب می‌کند و به بهبود بافت پوست کمک می‌کند. عسل با خاصیت مرطوب‌کنندگی و ضدباکتریایی، پوست را آرام و از خشکی محافظت می‌کند.

مواد لازم:

• 2 قاشق غذاخوری شیر
• 1 قاشق غذاخوری عسل

طرز تهیه و استفاده:

1. شیر و عسل را مخلوط کنید.
2. با پنبه روی پوست بمالید.
3. 15 دقیقه صبر کنید و با آب ولرم بشویید.

12. ماسک کدو حلوایی و ماست

کدو حلوایی سرشار از ویتامین‌های A و C و آنتی‌اکسیدان‌هاست که پوست را تغذیه کرده و به روشن‌کنندگی آن کمک می‌کند. ماست با اسید لاکتیک ملایم، پوست را نرم و التهاب را کاهش می‌دهد.

مواد لازم:

• 2 قاشق غذاخوری پوره کدو حلوایی
• 1 قاشق غذاخوری ماست

طرز تهیه و استفاده:

1. کدو حلوایی را پخته و پوره کنید.
2. با ماست مخلوط کنید.
3. ماسک را روی پوست بمالید و 15 دقیقه صبر کنید.
4. با آب ولرم بشویید.

13. ماسک گل سرخ و ماست

گل سرخ با خاصیت آرام‌بخش و ضدالتهابی، پوست حساس را تسکین داده و به کاهش قرمزی کمک می‌کند. ماست با اسید لاکتیک ملایم، پوست را نرم و لطیف می‌کند.

مواد لازم:

• 1 قاشق غذاخوری پودر گل سرخ
• 2 قاشق غذاخوری ماست

طرز تهیه و استفاده:

1. پودر گل سرخ را با ماست مخلوط کنید.
2. ماسک را روی پوست بمالید.
3. 15 دقیقه صبر کنید و با آب ولرم بشویید.

جدول خلاصه ماسک‌های خانگی

نکات پایانی

• تداوم در استفاده: برای نتیجه بهتر، هفته‌ای 1-2 بار از ماسک‌ها استفاده کنید.
• مشاوره با متخصص: اگر پوستتان واکنش غیرعادی نشان داد، با متخصص پوست مشورت کنید.
• رژیم غذایی: مصرف آب کافی و غذاهای غنی از ویتامین به سلامت پوست کمک می‌کند.

با این ماسک‌های خانگی، می‌توانید پوستی سالم، نرم و درخشان داشته باشید. کدام ماسک را امتحان خواهید کرد؟ نظرات خود را با ما در میان بگذارید!